ご自身やご家族の健康を見直してみませんか？

綾部市立病院では、11月15日（日）に、糖尿病について学べる健康イベント「知っ得糖尿病2026」を開催します。

当日は、血糖値や筋肉量の測定、足の健康チェックをはじめ、医師や専門スタッフによる相談、運動教室、クイズなどをご用意しています。

測定や体験を通して、ご自身の体の状態を知り、毎日の健康づくりに役立つヒントを見つけてみませんか。

開催概要

※参加希望者が多い場合、ご参加いただけないことがあります。

当日体験できること

● 血糖測定
今の血糖値をチェック。自分の状態を知るきっかけに。

● インボディ検査
体のバランスや筋肉量を測定。結果も解説します。
※先着30名

● 足の点検
足の状態を確認。セルフケアのポイントもお伝えします。

● 健康個別相談：9：00～10：30

● 運動個別相談：9：00～10：00

● 栄養相談・お薬相談：9：00～12：00

医師、管理栄養士、薬剤師、理学療法士が、日頃の疑問にお答えします。。

※栄養相談は、当日インボディ検査を受けられた方が対象です（先着25名）。

運動教室で、一緒に体を動かしましょう

正しい体の動かし方を学べるミニ講座。
一緒に体を動かします！

• 時間：10：00～11：00
• 会場：2階講堂
• 定員：30名程度

クイズで楽しく学びましょう

食べ物のカロリーや糖質、塩分量について、クイズに挑戦してみませんか。

クイズに参加された方全員にプレゼントをご用意しています。

このほか、1階外来フロアでは、眼や筋肉についての展示も行います。

当日のプログラム

※最終受付は11：30です。健康個別相談・運動個別相談・運動教室は、それぞれ上記の時間帯に実施します。

本日、11月13日（金）にはブルーライトアップを実施します

世界糖尿病デー（11月14日）に合わせて、当院の正面玄関モニュメントを青くライトアップします。

• 日時：11月13日（金）17：00～19：00
• 場所：綾部市立病院　正面玄関モニュメント

ご来場の皆さまへ

• マスクを着用してご来院ください。
• 体調がすぐれない場合は、ご来場をお控えください。
• 企画内容は変更になる場合があります。

はじめての方も安心して参加できるよう、スタッフがサポートします。ご自身やご家族の健康を考える機会として、ぜひお越しください。皆さまのご参加をお待ちしております。

お問い合わせ

綾部市立病院　インフォメーション
電話：0773-43-0123（内線160）

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